Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции

Кузьма Петров-Водкин. «1919 год. Тревога», 1934 год Wikimedia Commons

Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необходимо «просто потерпеть», пока пандемия коронавируса не закончится. Об этом сообщает Telegram-канал «Стопкоронавирус.РФ».

«Тревога – это нормально. Бесполезно с ней бороться. Если пытаться ее устранять, будет только хуже – она начнет принимать патологические формы», — сказал Леонтьев.

Он добавил, что тревожность — это естественная реакция организма на подобные ситуации, и ее отсутствие также указывает на расстройства.

«Не надо тревожиться по поводу тревоги», — заключил профессор.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

ВОЗ: в России продолжится рост числа зараженных коронавирусом

Хрустальный завод под Владимиром начал делать украшения в форме коронавируса