Слишком горячий душ может спровоцировать ухудшение состояния, если принимать его при повышенном давлении и во время простуды, сообщила «Москве 24» врач-терапевт Надежда Чернышова.
При высокой температуре не нужно дополнительно согревать организм горячим душем, она поднимется еще выше, также не стоит пытаться справиться с повышенным давлением с помощью горячей воды, состояние может стремительно ухудшиться.
«Лучше всего принимать контрастный душ и чередовать горячую воду с более прохладной, близкой к комнатной температуре. Этого контраста уже будет достаточно для того, чтобы организм это воспринял как мягкое стимулирование иммунитета», — объяснила врач.
Во время простуды не нужно посещать баню или сану, также не стоит париться в состоянии алкогольного опьянения.
Ранее сообщалось о том, что врач Сухова объяснила, кому нельзя принимать ванну.