Фитотерапевт и кандидат биологических наук Михаил Лущик в беседе с изданием «Пятый канал» рассказал о свойствах меда, которые помогают продлить молодость и противостоять болезням.
Эксперт отметил, что полезные свойства зависят от того, из нектара каких цветов произведен мед. Так, мед из липового цвета ускоряет выздоровление при простудах, мед акации можно употреблять при диабете за счет низкого гликемического индекса.
«Особенно полезен мед из разнотравья», — подчеркнул Лущик, добавив, что такой продукт особенно богат витаминами, микроэлементами, ферментами, эфирными маслами. Мед содержит много калия, необходимого для здоровья нервной ткани, печени, сердечной мышцы.
Также фитотерапевт посоветовал не пренебрегать другими продуктами пчеловодства, вроде перги (переработанная пыльца, залитая медом и утрамбованная в соты) и сотов.
Первая помогает повысить гемоглобин, восстановить вес при истощении и сильных болезнях. Вторые рекомендуется жевать тем, кто испытывает проблемы, связанные с функционированием желудочно-кишечного тракта.
Ранее в Роспотребнадзоре сообщили о неожиданной пользе шампиньонов для сердца и сосудов.