Певица Анита Цой рассказала о том, какие приемы использует, чтобы бороться с депрессией. Ее цитирует «Пятый канал».
По словам Цой, в борьбе с апатией ей помогают занятия спортом.
«Как только чувствую с утра, что встала не с той ноги, и небо хмурится… Я просто встаю и сразу даю себе закал бодрости, заряд — иду в спортивный зал или же включаю на всю музыку», — призналась она.
Цой призналась, что любит новую музыку, в частности, экстремальную, которая может дать ей толчок к новым эмоциям.
«Или могу наоборот — очень тихо позвонить родному человеку и сказать ему, что я его люблю. Этим родным человеком может быть любой человек — коллега из шоу-бизнеса, моя семья», — объяснила она.
Певица отметила, что добрые слова и дела в адрес другого человека действуют на душу исцеляюще и помогают избавиться от апатии.
Накануне актриса, звезда сериала «Счастливы вместе» Юлия Захарова вернулась на сцену после депрессии и скандала на прощании с ее коллегой актером Вячеславом Гришечкиным.
Ранее продюсер Максим Фадеев вспомнил, как пел с «Агатой Кристи».