Цивилизация
Блогерша и телеведущая Ида Галич примерила прозрачное платье со стразами на новой съемке. Профессиональными снимками она поделилась в социальных сетях.
На новых фотографиях для журнала Ида Галич позировала в черном «голом» платье с кристаллами и стразами. Волосы ей уложили локонами и сделали макияж в стиле smoky eyes. Партнером блогера по съемке выступил стилист и дизайнер Олег Горчанин.
За последние месяцы звезда сильно похудела, благодаря спорту и правильному питанию. Ида Галич рассказала, что отдает предпочтение еде с высоким содержанием белка и клетчатки. На завтрак она ест овощи, яйца или курицу. Также звезда может добавить в блюда авокадо и рыбу.
В первой половине дня Галич делает перекусы. В том числе тосты из черного хлеба, а также армянский лаваш с мясом, творожным сыром и зеленью. Блогерша уточнила, что не считает калорий, но старается следить, чтобы в ее рационе было много зелени.
«Разрешаю себе все, но по чуть-чуть. Пью много воды. Не очень тесно дружу с молочкой. Стараюсь вечером не есть гарниры в виде картошки, риса, гречки и т.д. Ем очень простую еду. Ограничиваю себя без фанатизма. И много хожу», — заключила телеведущая.
Ранее Ида Галич призвала не ограничивать себя в еде.