Цивилизация
У мужчин после 40 лет кожа теряет эластичность, поэтому для сохранения молодости необходимо регулярно увлажнять кожные покровы, наносить солнцезащитные кремы, а также следить за питанием, ограничив употребление фастфуда, сахара и алкоголя. Такой совет в беседе с РИАМО дала врач-дерматовенеролог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Екатерина Анпилогова.
«Тем, кто ежедневно бреется, стоит обратить особое внимание на то, чтобы лезвия всегда были острыми: в противном случае может возникнуть зудящая сыпь (так называемый бритвенный ожог) или даже псевдофолликулит — состояние, при котором вокруг вросших волосков образуются болезненные воспаленные элементы», — отметила специалист.
Что касается отеков и морщин, от них можно избавиться с помощью аппаратной и инъекционной косметологии, добавила Анпилогова. Также она порекомендовала регулярно проводить чистку кожи у косметолога.
До этого Анпилогова говорила, что регулярные физические нагрузки остаются залогом поддержания здоровья и спортивного внешнего вида у мужчин. При этом, по ее словам, помимо силовых нагрузок, важны кардиотренировки.
Ранее косметолог раскрыла, как сохранять красоту и молодость без процедур.