Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Нутрициолог рассказала, кому нельзя есть куриное мясо

Нутрициолог Писарева: курятину нельзя есть людям с аллергией на куриный белок

Курятина противопоказана людям, страдающим аллергией на куриный белок и куриные яйца. Об этом в интервью NEWS.ru рассказала нутрициолог Ирина Писарева.

«Противопоказано куриное мясо людям с нарушением пуринового обмена, потому что в курице много пуринов. <...> Когда есть аллергия на куриные яйца, рекомендуют на какое-то время сократить потребление куриного мяса», — продолжила Писарева.

Она также напомнила о пользе курятины для тех, у кого отсутствуют вышеуказанные заболевания. По ее словам, в курином мясе содержатся витамины группы В и цинк, необходимый для укрепления иммунитета. Кроме того, белок, содержащийся в курице, помогает восстанавливать клетки, являясь строительным материалом для организма, заключила специалист.

В 2023 году ученые из Тулейнского университета выяснили, что замена говядины курицей, а коровьего молока — растительным может значительно сократить выбросы углекислого газа в атмосферу, а также повысить качество питания человека. Исследование опубликовано в журнале Nature Food.

Ранее в России предложили запретить экспорт отдельных видов птицы.

Загрузка