Цивилизация
Поездки на самокатах и велосипедах осенью не всегда безопасны — холодный воздух можно грозить человеку переохлаждением организма. Такое мнение в беседе с «Газетой.Ru» выразил врач высшей категории, отоларинголог Владимир Зайцев. Он отметил, что перед выходом на улицу стоит посмотреть прогноз погоды, чтобы не получить осложнения в виде различных заболеваний.
«Понятно, что пока не встанешь на самокат и не поедешь, ты не поймешь, какая приличная сила ветра бьет по лицу, по телу, по голове, в частности. Все это приводит к так называемому выхолаживанию, то есть переохлаждению. Если летом в жару это комфортно, немножко нас охлаждает, то осенью это уже совсем другая история. Мы привыкаем жить в жаре, думаем, что лето будет бесконечным, и забываем про теплые вещи. Мы не готовимся к холодной осени. Когда погода уже застает врасплох, одежды нет. Человек вынужденно выбегает на работу в том, что у него есть, и заболевает. Если он при этом еще и на самокат встанет, то это все – труба. В выходные следует подготовиться к осени, смотреть перед выходом на улицу, какая ожидается погода. Грозит эта вся история патологией бронхолегочной системы, трахеиты, бронхиты, пневмония, патология задней стенки глотки, небных миндалин. Если человек еще умудряется разговаривать при этом, то у него выхолаживается голосовой аппарат и развивается ларингит, и синуситы пресловутые, гаймориты, потому что переохлаждается слизистая носа, воспаляются пазухи носа, и начинается состояние, которое называется риносинусит. Поэтому призываю быть бдительными в плане переохлаждения», — сказал он.
Зайцев добавил, что осенью также нужно носить головные уборы и брать с собой зонт, чтобы не получить переохлаждение головы и ушей. По его словам, полезно даже ношение кепки, которая не прикрывает уши.
«Здесь вопрос в ношении кепок, головных уборов. Если мы говорим про спортивный кэжуал, то в зависимости от температуры есть шапочки тряпичные из легкой шерсти, из тяжелой шерсти. Есть кепки, потому что на первом месте это выхолаживание черепной коробки, волосяного покрова, волосистой части головы, а дальше уже идут уши. Я вас уверяю, если есть кепка на голове, а уши не прикрыты, то ушам уже легче, потому что датчики температуры прикрыты, закрыты. А если мы говорим уже про сильный ветер, шквалистый, если мы говорим про дождь, то, безусловно, зонт должен быть во время дождя. Не нужно чураться и стесняться использовать головные уборы. Это наоборот ваша привилегия, ваше преимущество перед теми, кто старается противостоять погоде», — пояснил он.
Ранее врач рассказал, какой должна быть идеальная температура в доме.