Цивилизация
Один из самых важных пунктов в профилактике ОРВИ и гриппа — соблюдение санитарно-гигиенических норм, таких как регулярное проветривание помещения, кварцевание, влажная уборка, а также тщательное мытье рук всеми членами семьи. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» для детей Ольга Бегашева.
«Каждый случай заболевания индивидуален, так что даже ОРВИ у одного и того же человека протекает по-разному. И не всегда одна и та же схема лечения будет работать. Зато всегда прекрасно работает профилактика», — отметила врач.
Кроме того, по ее словам, важно повышать общую стойкость организма к простудным заболеваниям, регулярно занимаясь спортом, закаляясь и добавляя в рацион больше витаминов. Также необходима вакцинация против гриппа, которая является самым безопасным способом профилактики в мире, заключила Бегашева.
Доктор медицинских наук Дмитрий Еделев до этого рассказал, как повысить иммунитет осенью. По его словам, все, что на сегодняшний день растет в огороде, должно стать основой питания.
Ранее россиян предупредили, что вакцины не защитят от всплеска COVID-19 осенью.