Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Патриарх Кирилл сообщил, как лучше преодолевать стресс

Патриарх Кирилл заявил, что апостол Павел учил преодолевать стресс терпением

Апостол Павел учит преодолевать стресс терпением, поскольку это величайшая способность человека. Об этом заявил патриарх Московский и всея Руси Кирилл, передает РИА Новости.

«Можно заглушать различного рода медикаментозными средствами, которые в результате нередко еще более ослабляют способность человека сопротивляться внешним отрицательным влияниям, а можно так, как апостол (Павел) учит — терпением», — сказал он.

Патриарх также добавил, что у каждого есть свой предел сил, однако у современных людей, которые избалованы комфортом эта способность понижается.

Ранее сообщалось, что в Великобритании вошел в моду новый способ борьбы со стрессом — чтобы побороть предрождественскую тревогу, британцы отправляются на ферму пообниматься с коровами. Возможность пообщаться с коровами в течение часа за £50 предоставляют на ферме «Макниллз Милл» в Донкастере. Считается, что сеанс объятий с коровами позволяет улучшить настроение и настроиться на позитивный лад.

До этого психолог Диана Лобанова рассказала газете «Известия», как бороться с эмоциональным выгоранием. Она отметила, что эмоциональное выгорание — это состояние нарастающего ментального и физического истощения, возникающее на фоне сильного стресса.

Загрузка