Диетолог Янг назвала самые вредные для здоровья сердца алкогольные напитки

Диетолог Янг: самыми вредными для сердца напитками являются ром с колой и «Пина Колада»

Врач-диетолог Лиза Янг заявила, что количество сахара, насыщенных жиров и частота «посиделок» в первую очередь влияют на работу сердца. Об этом сообщает Eat This, Not That.

По ее мнению, самыми вредными напитками являются ром с колой, «Пина Колада», «Лонг-Айленд» и «Замороженный дайкири».

Янг также предупреждает, что употребление большого количества добавленного сахара может привести к хроническому воспалению и высокому кровяному давлению. Это может оказывать негативное влияние на здоровье сердца.

Диетолог предложила заменить такие напитки на более легкие варианты с низким содержанием сахара.

Ранее врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич заявляла, что безопасных доз алкоголя, которые бы не наносили вред здоровью, не существует, особенно сильно нагрузка на сердце увеличивается у поклонников пива.

До этого ученые из Университета Аделаиды в Австралии сообщали, что употребление вина несет минимальный риск для сердечно-сосудистой системы по сравнению с другими алкогольными напитками.