Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Диетолог Белоусова рассказала, можно ли пить молоко каждый день

Врач-диетолог Анна Белоусова рассказала, можно ли пить молоко каждый день, передает телеканал «Звезда».

«Если человек может пить молоко, и у него от этого нет никаких негативных последствий, например, диареи, он может его пить каждый день. Потому что молоко — это достаточно адаптированный для человека продукт… Прекрасный источник белка», — заявила Белоусова.

Она отметила, что для людей с разной степенью непереносимости молочных продуктов молоко можно употреблять в составе приготовленных блюд или пить кисломолочные продукты.

«Действительно, если люди идут с непереносимостью молока какой-то возрастной, допустим, то им лучше не рисковать. Здесь в дело вступают кисломолочные напитки — кефир, ряженка, простокваша, йогурт питьевой», — уточнила Белоусова.

Ранее российские врачи назвали шесть самых опасных для здоровья диет.

Новости и материалы
В США сообщили об оскорблениях и рукоприкладстве в команде Трампа
В офисе Зеленского назвали «Орешник» выдумкой Путина
Медведев заявил, что Россия самостоятельно производит оружие
На вокзале Львова мужчина открыл огонь из пистолета
Медведев назвал танк Т-90М «Прорыв» лучшим в мире
Российский корабль доставил на МКС новогодние подарки
Шеф Пентагона позвонил главе МО Израиля на фоне региональных угроз
Футболист «Спартака» похвалил одного из своих партнеров
Путин подписал закон о порядке предоставления жилья контрактникам-иностранцам
Экс-футболист дал совет «Локомотиву» после разгрома от «Спартака»
Молодой мужчина очнулся на погребальном костре
В Греции произошла стычка коммунистов и украинских активистов
В ОАЭ пропал гражданин Израиля и представитель движения «Хабад»
Бывшая жена экс-футболиста «Динамо» показала фигуру в бикини
Зеленский обсудил с главой МИД Чехии поставки артснарядов для ВСУ в 2025 году
«Локомотив» всухую проиграл «Торпедо»
В двух регионах России объявлена ракетная опасность
«Манчестер Сити» установил уникальное достижение
Все новости