Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

В Роспотребнадзоре посоветовали исполнять народные песни для восстановления после COVID-19

Руководитель отдела клинических исследований Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии Роспотребнадзора Хадижат Омарова рассказала, что для восстановления легких после коронавируса хорошо помогает петь народные протяжные песни. Об этом сообщает РИА «Новости».

Исполнять протяжные песни стоит на выходе, отмечает эксперт. Делать это необходимо негромко в удобной тональности.

«Течение постковидного синдрома у всех разное, поэтому единого метода лечения нет. Конечно, желательно программу реабилитации подбирать индивидуально, вовремя обратившись к специалистам», — рассказала Омарова.

Она добавила, что для восстановления после заболевания также должно быть сбалансирование питание. Из-за потери белка Омарова советует употреблять белковую пищу, цельнозерновые продукты, необходимо количество сезонных овощей и фруктов, и «практически пожизненно, прием витамина D».

Ранее кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, как восстановить мышцы после COVID-19.

Новости и материалы
Бывший одноклубник оценил результативность Дзюбы в «Акроне»
Передавшего взятку российскому генералу отправили в СИЗО
Екатеринбургский охранник жестоко избил покупателя, заподозрив его в краже из магазина
Американская ринг-герл показала фигуру в белье
В мэрии украинского Николаева сообщили о взрыве
Суд в США приостановил дело о вмешательстве в выборы против Трампа
В Сумской области поврежден объект критической инфраструктуры
Стало известно, кем в ВСУ служит Надежда Савченко
Россиянку поймали с марихуаной и экстази в Индии
Axios сообщил об участии Маска в разговоре Трампа с Зеленским
Минюст США назвал Иран причастным к подготовке убийства Трампа
Кулеба «едва не послал» коллегу из Латинской Америки
Стал известен один из вариантов продолжения карьеры тренера Гвардиолы
На Украине мобилизовали половину таксистов сервиса Bolt
В Днепропетровской области повреждено промышленное предприятие
В Совфеде объяснили разницу между мирными переговорами и перемирием с Украиной
Игрок «Спартака» рассказал о значении победы над ЦСКА
Арестован гендиректор Главного управления спецстроительства Минобороны России
Все новости