Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Россиянам рассказали о связи арбузов с ожирением

Чрезмерное употребление арбуза пагубно сказывается на организме. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» сказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян.

Во-первых, злоупотребление арбузом зачастую приводит к метаболическим расстройствам и ожирению. Например, если употреблять арбуз ежедневно по более полутора кг, то человеку практически гарантирована прибавка в весе. Вес будет увеличиваться за счет жировой массы, уточнила врач.

Во-вторых, диетолог не советовала есть арбуза людям, страдающим диабетом и атеросклерозом. Также ограничивать себя в порциях должны и люди с аллергией.

«Если у вас в анамнезе есть аллергические бронхиты или бронхиальная астма, бывают высыпания, осложнения кожных заболеваний, таких как псориаз, не увлекайтесь этой красной ягодой», — предупредила она.

Нормой за один прием пищи, как уточнила Григорьян, является около 300 гр арбуза.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

Диетологи назвали простые способы ускорить обмен веществ

Россиянам рассказали, как правильно выбирать бахчевые

Сезон арбузов и дынь стартует в Подмосковье 1 августа

Новости и материалы
Доля ипотеки в Москве снизилась на треть в октябре
В США заявили, что Байден хочет обсудить с ЕС укрепление Украины до инаугурации Трампа
Италия обыграла Бельгию в Лиге наций
В России опять отложили выход в море атомного крейсера «Адмирал Нахимов»
В ВМФ анонсировали обновление вооружения Каспийской флотилии
Молодожены из России попали в аварию и застряли на Бали из-за долга за лечение
В США выразили беспокойство присутствием России и Китая в Арктике
В Госдепе высказались о критике предоставления помощи психолога после победы Трампа
Трамп назвал кандидата на пост министра здравоохранения США
Власти трех стран разработают ответ на отправку войск КНДР в РФ
Россиянка ослепла на один глаз после удаления катаракты в частной клинике
Названы лучшие работодатели России
США намерены передать Украине все обещанное Байденом оружие
В Минобороны Польши оценили шансы Киева получить приглашение вступить в НАТО в 2025 году
Медведев вылетел с Итогового теннисного турнира
Пострадавший от ударов ВСУ поселок в Курской области планируют электрифицировать
В Одессе произошли сильные взрывы
В Кузбассе молодого человека наказали за любовь к вольной борьбе
Все новости