Цивилизация
Австралийские ученые из Университета Гриффита изучили связь между воздействием природы и когнитивными способностями детей и подростков. Исследование было опубликовано в научном издании Journal of Environmental Psychology (JEP).
Специалисты проанализировали 51 предыдущую статью, посвященную воздействию лесов, садов и парков на умственные возможности несовершеннолетних. В общей сложности работы охватили 36,9 тыс. участников.
Мероприятия по взаимодействию с природой были разнообразными и включали выполнение когнитивных задач на природе, прогулки, игры или занятия на свежем воздухе, виртуальное взаимодействие с природой (с использованием визуальных эффектов или звуков природы, создаваемых с помощью технологий) наряду с другими подходами.
Эксперименты обнаружили небольшой положительный эффект воздействия природы на когнитивные способности. Эффекты включали улучшение внимания и исполнительных функций.
Исполнительные когнитивные функции — это высокоуровневые умственные процессы, которые позволяют людям планировать, концентрировать внимание, запоминать инструкции и эффективно справляться с несколькими задачами.
«Результаты исследования подтверждают теорию восстановления внимания, предполагающую, что длительное пребывание на природе может восстановить и улучшить внимание и исполнительные функции у детей и подростков», — заключили авторы исследования.
Ранее ученые выяснили, что общение с природой повышает самооценку и искренность человека.