Ученые из Каролинского института выяснили, что вес тела в молодости больше влияет на будущий риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем уровень активности. Исследование опубликовано в JAMA Network Open.
Многие наблюдательные исследования ранее показали, что образ жизни (питание, активность, употребление алкоголя и курение) в молодости влияют на сердечно-сосудистый риск в более позднем возрасте. Однако доказать наличие причинно-следственной связи такие научные работы не могли, так как не учитывали генетические факторы и условия окружающей среды.
В новом исследовании ученые использовали данные более миллиона мужчин, за которыми наблюдали в течение 60 лет. Почти половина из них были полнородными братьями, что позволило авторам работы учесть влияние наследственности. Результаты показали, что больший вес тела в позднем подростковом возрасте тесно связан с будущими сердечно-сосудистыми заболеваниями, даже с учетом остальных факторов.
Физическая активность была гораздо слабее связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это позволяет предположить, что многие предыдущие исследования, возможно, переоценивали значимость физической подготовленности подростков для здоровья сердечно-сосудистой системы в более позднем возрасте.
«Это не означает, что фитнес не имеет значения. Мы все еще могли видеть связь между активностью и здоровьем, хотя она была слабее после учета факторов, общих для полных братьев и сестер», — отметил соавтор исследования, аспирант кафедры глобального общественного здравоохранения Каролинского института Виктор Альквист.
Главный вывод исследования состоит в том, что из всех изученных факторов высокий ИМТ сильнее всего повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому первоочередное внимание следует уделять усилиям по борьбе с эпидемией ожирения, считают авторы.
Ранее ученые выяснили, что тренировки в неправильное время суток могут ускорить разрушение суставов и костей.
