Ученые из медицинской школы Бригама в США обнаружили связь между бессонницей и риском развития гипертонии у женщин. Вероятнее всего, проблемы со сном или его недостаток могут влиять на процесс сужения и расширения кровеносных сосудов и угнетать функцию клеток, регулирующих сосудистый тонус. Об этом сообщает EurekAlert.
В шестилетнем исследовании приняли участие 66 122 женщины в возрасте от 25 до 42 лет, у которых не было гипертонии. Ученые собрали информацию о возрасте участниц, их расовой принадлежности, индексе массы тела (ИМТ), диете, образе жизни, физической активности, а также наличии родственников с гипертонией. Каждые два года исследователи фиксировали случаи возникновения этого заболевания среди испытуемых. Также ученые регулярно обновляли информацию о продолжительности и качестве сна участниц.
Результаты исследования показали, что женщины, которые спали менее семи-восьми часов в сутки, имели более высокий риск развития гипертонии. Вероятность появления заболевания также была выше у женщин, которые испытывали трудности с засыпанием или просыпались несколько раз за ночь.
Авторы отметили, что бессонница запускает ряд процессов, которые могут увеличить уровень натрия в организме, повысить жесткость артерий и частоту сердечных сокращений, потенциально приводя к гипертонии. Нарушения цикла сна и бодрствования также влияют на эластичность кровеносных сосудов.
Ученые надеются расширить свое исследование, включив в него мужчин.
Ранее были названы расстройства сна, связанные с повышенным риском деменции.
