Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Ученые нашли способ дольше обходиться без сна без ущерба для здоровья

Jneurosci: малоизученные клетки мозга помогут человеку дольше обходиться без сна

Ученые из Вашингтонского университета (США) установили, что малоизученные клетки мозга астроциты, играют важную роль в контроле потребности сна. Результаты исследования были представлены в журнале The Journal of Neuroscience (Jneurosci).

Астроциты — глиальные клетки с многочисленными отростками, которые, как и нейроны, образуют между собой астроглиальные сети. Они взаимодействуют с нейронами, отвечают за передачу сигналов кальция, влияют на поведение человека и участвуют в процессе нейрогенеза и образовании гематоэнцефалического барьера, защищающего нервную ткань от вредных веществ, способных проникнуть из кровеносной системы, а также регулируют синаптическую передачу.

Авторы провели серию экспериментов с мышами – они активировали астроциты, вследствие чего грызуны смогли дольше обычного бодрствовать без умственной усталости и ухудшения физического здоровья.

«Продолжительное бодрствование обычно увеличивает продолжительность и интенсивность сна, но в этом исследовании мы увидели, что, несмотря на дополнительные часы бодрствования, эти мыши не отличались от хорошо отдохнувших контрольных животных», — объяснили авторы.

По словам исследователей, открытие поможет разработать способы повышения производительности у людей, которые работают по ночам, сменных рабочих, сотрудников служб экстренного реагирования и военнослужащих.

Ранее ученые назвали единственный тип секса, который улучшает сон.

Загрузка