Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Ученые объяснили пользу картофельного пюре для тренировок

Специалисты из Университета штата Иллинойс рассказали про пользу картофельного пюре для тренировок. Об этом сообщается на сайте образовательного учреждения.

Для того, чтобы это выяснить, они провели специально исследование.

Отмечается, что в эксперименте поучаствовали 12 человек. Каждый из них еженедельно проезжал на велосипеде, в среднем, 267 км.

При этом участники исследования были поделены на три группы. Так, одни пили в ходе тренировок воду, другие — углеводный гель, а третьи употребляли картофельное пюре.

В результате специалисты выявили, что концентрация глюкозы в плазме у испытуемых была практически идентична у тех, кто ел гель и пюре.

Исследователи пришли к выводу, что, спортсмены могут употреблять картофельное пюре в качестве альтернативы специальному углеводному гелю в ходе длительных тренировок.

Новости и материалы
Путин пошутил о русском мате
«Спартак» и «Ростов» объявили составы на матч Кубка России
Путин рассказал, за что РФ борется в зоне СВО
Истасамка вышла на связь после пожара в квартире: «Благодарна богу, что вышла живая»
Крымчанин надругался над 11-летней девочкой
В России оштрафовали Apple на 3,6 миллиона рублей
Появились подробности о первой дешевой раскладушке Samsung
Путин раскритиковал представителей элит за употребление в речи матерных слов
Двух воронежских налоговиков задержали по подозрению в получении полумиллионной взятки
У замсекретаря реготделения «Единой России» провели обыски из-за подозрения в хищениях
Соратник Трампа проголосовал и предрек «золотой век процветания» в случае победы
Фуру со 110 кг экстази остановили в российском регионе
Российская гимнастка показала фигуру в мини-бикини
В Минобороны РФ рассказали, зачем ВСУ атаковали Запорожскую АЭС
Назван гонорар Лазарева за концерт
Киркорову снова запретили въезд в Молдавию
Стало известно, что Илон Маск ищет жилье для своих детей и их матерей
Пожарные локализовали возгорание в белгородской многоэтажке после атаки дрона
Все новости