Ученые: пользование ноутбуками по ночам приводит к ожирению

Ученые из Северо-Западного университета в Чикаго выяснили, что яркий свет меняет скорость метаболизма. С текстом исследования можно ознакомиться в научном журнале PLoS ONE.

В ходе работы ученые обнаружили, что при ярком освещении у человека повышается риск инсулинорезистентности — нарушения метаболического ответа на эндогенный или экзогенный инсулин. Данное состояние приводит к повышенной концентрации инсулина в плазме крови по сравнению с физиологическими значениями для имеющейся концентрации глюкозы. Кроме того, яркий свет способствует повышению уровня глюкозы в крови.

«Это все приводит к изменению скорости метаболизма, — комментируют авторы исследования. — Получается, люди, которые любят сидеть при ярком искусственном свете и пользоваться ноутбуком в темное время суток, больше склонны к ожирению».

Ученые отмечают, что пока не понимают, как именно связаны скорость метаболизма с ярким и тусклым светом.