Врачи: имеющие цель в жизни люди меньше рискуют умереть от болезни сердца

Ученые заявили, что наличие цели в жизни снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее с текстом исследования можно ознакомиться в журнале Psychosomatic Medicine: Journal of Biobehavioral Medicine.

Исследователи на протяжении семи лет собирали данные о здоровье 136 тыс. человек, средний возраст которых составлял 67 лет. За время работы умерли около 14,5 тыс. человек, причем 4 тыс. — от сердечно-сосудистых заболеваний.

Анализ результатов психологических тестов, которые проходили испытуемые, показал: люди, которые имели четкую цель в жизни, имели на 20% шансов меньше умереть от сердечно-сосудистого заболевания. Авторы исследования связывают это с тем, что имеющие цель в жизни люди подсознательно уделяют больше внимания своему здоровью, что, разумеется, сокращает риск развития серьезного заболевания.