Цивилизация
Концентрация белка RBP4, который переносит витамин А, позволяет определить уровень «внутрибрюшного жира» в организме человека, сообщает агентство Reuters. Нутряной жир не виден невооружённым глазом, так как находится вокруг жизненно важных органов, таких как сердце, печень или поджелудочная железа. Зато его количество чётко отражается на здоровье и качестве жизни человека.
Как отметил автор исследования доктор Тимоти Грэхэм из медицинского центра Beth Israel Deaconess, внутрибрюшной жир не влияет на стройность фигуры. Он действует хитрее, скапливаясь вокруг внутренних органов. Поэтому даже внешне худой человек может заболеть тем же сахарным диабетом из-за внутрибрюшного ожирения.
Кстати, повышенный уровень RBP4 указывает на то, что клетки и ткани организма теряют чувствительность к инсулину, из-за чего уровень глюкозы в крови существенно повышается. Подобное нарушение обмена веществ может привести к развитию как сахарного диабета II типа, так и серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе последнего исследования, в котором приняли участие 196 добровольцев, учёным удалось доказать, что именно внутрибрюшной жир изобилует RBP4, тогда как в подкожных жировых тканях уровень протеина, связывающего витамин А, значительно ниже
«Повышенный уровень RBP4 в крови — очень хороший индикатор инсулин-резистентности и большого количества внутрибрюшного жира. Оба фактора риска крайне важны для профилактики сахарного диабета, однако до сих пор их было трудно оценить — требовались сложные биохимические исследования», — отметил доктор Грехэм, работающий на медицинском факультете Гарвардского университета.
На основе своих данных учёные надеются разработать градуировочную шкалу, которая бы позволила достоверно оценить количество внутрибрюшного жира. И окончательно установить, как часто то или иное количество жира становится причиной вышеперечисленных заболеваний.
В последнее время всё больше медиков склоняются к мнению, что внутренний жир вокруг жизненно важных органов может быть столь же опасным, что и более очевидный подкожный.
В мае текущего года группа профессора молекулярной медицины Имперского колледжа Лондона Джимми Бэлла исследовала 800 человек с целью обнаружения внутрибрюшного жира. Учёные просканировали их при помощи магнитно-резонансной томографии. И выяснили, что худеющие только за счёт диет люди могут иметь серьезные отложения внутрибрюшного жира, несмотря на внешнюю стройность. Люди с нормальным индексом массы тела могут иметь невероятно высокий уровень жировых отложений, что, естественно, сказывается на их здоровье.
Среди обследованных Беллом женщин с нормальным индексом массы тела более 45% имели явно превышающие норму запасы внутреннего жира. Среди мужчин аналогичный показатель равнялся 60%.
Пока учёные отмечают, что лучший способ борьбы с подобным лишним весом, по крайней мере для женщин, это поднятие тяжестей дважды в неделю по часу. По крайней мере, к таким результатам пришли весной 2006 года исследователи под руководством кардиолога Трейси Стивенс из Госпиталя св. Луки в Канзас-Сити.
В эксперименте приняли участие 164 женщины с избыточным весом в возрасте от 24 до 44 лет. Женщин разделили на две группы. Первых два года заставляли заниматься спортом, остальным просто порекомендовали физические упражнения. Стоит особо подчеркнуть, что важным условием эксперимента стало обязательство всех женщин не менять обычный для себя рацион питания. В итоге у занимавшейся группы общее количество жира уменьшилось, а внутрибрюшного увеличилось на 7%. Вторая группа не поправилась и не похудела. Однако количество внутреннего жира увеличилось на 21%.
Хотя медики готовы лечить людей, страдающих от избытка внутрибрюшного жира, до сих пор об эффективности их методик можно было только гадать. Возможно, что разработка доктора Грэхэма поможет чётче следить за невидимым ожирением.