[]
Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Нехватка солнечного света может быть смертельной

Нехватка витамина D, для выработки которого необходим солнечный свет, суровой шведской зимой может быть смертельно опасной, полагают сотрудники Академии Сальгренска (Швеция). Об их работе рассказывает «Компьюлента» со ссылкой на The Local.

Учёные наблюдали за 2 800 шведскими мужчинами на протяжении восьми лет. Анализы показывали, что концентрация витамина D в их крови варьировалась в зависимости от сезона, достигая пика в середине сентября и постепенно снижаясь к маю. Выяснилось также, что уровень смертности мужчин с самым низким содержанием «солнечного» витамина был в два раза выше, чем у обладателей средней концентрации.

Впрочем, первопричины такой разницы пока не ясны, поскольку исследователи изучали только смертность в целом, но не рассматривали, что именно было причиной каждого летального исхода.

Несмотря на явную связь между дефицитом витамина D и ростом смертности, пока рано утверждать, что лечение пациентов сверхдозами витамина может повысить уровень выживаемости. Чтобы сделать такое заключение, необходимо провести рандомизированные исследования, в ходе которых одна часть испытуемых будет получать витаминные добавки, а вторая — нет. Кстати, эффективность таких добавок тоже спорна.

Витамин D, вырабатывающийся в коже под воздействием солнечного света, — незаменимая часть нашего пищевого рациона. Чтобы увеличить его содержание в организме, рекомендуется чаще находиться на открытом воздухе, употреблять пищевые добавки и есть жирную рыбу, икру, сливочное масло, сыр и другие молочные продукты, яичный желток, петрушку, грибы и злаки. Витамин защищает от ряда серьёзных заболеваний, включая инфекции, диабет и даже некоторые виды рака. От его нехватки развиваются также рахит и другие заболевания костей.

Из-за чего Голубев может стать фигурантом уголовного дела?Популярный у россиян овощ мгновенно умертвляет почки: откажитесьУ Путина появился план на Мишустина: США в яростиГалкин и Зара вместе в России — вот что произошло«Смерть мозга»: врачи оценили шансы КеосаянаВсем башкирам на заметку: кого назначил Путин в регионеТеперь с катастрофой под Актау всё ясно: помог «черный ящик»В Киеве забили тревогу: Зеленский получил последний приказСразу 3 сообщения Симоньян меняют мнение о больном КеосаянеВот вам и друзья: как заговорили о Добровольской после смертиПредатель и подлец. Сегодня новый удар для РФЧто творят украинцы в российских регионах — раскрыли ужасноеОбращение Путина лично к Харатьяну: что с актеромПутин теперь официально обратился к Трампу и вот что заявилВ Кремле не стали терпеть слов Алиева о России: ответили четкоМатематик-пророк спрогнозировал конец СВО: названа датаПесков прокомментировал слова об отставке ЛавроваВ Китае предупредили Путина: какой союзник спелся с Западом?СМИ: прощальный подарок Байдена России удивил и ПутинаХазанова пригласили «побеседовать» на Лубянку — что произошло
Новости и материалы
У россиянки арестовали квартиру и повесили на нее долги по кредитам из-за двойника
17-летняя теннисистка Андреева назвала худшее, что могло бы с ней произойти
Популярную игру Sony запретили в Казахстане и многих других странах
Осужденный за покушение на Прилепина захотел отказаться от российского гражданства
Great Wall начнет устанавливать на свои автомобили фирменную статуэтку
Игоря Краснова переназначили на пост генпрокурора РФ
Фигуристка Ирина Слуцкая о борьбе с лишним весом: «Не надо есть тазиками»
Российские военные взяли под контроль еще один населенный пункт в Харьковской области
Наемника из Колумбии арестовали за вторжение в Курскую область
Приговор обвиняемому в покушении на писателя Прилепина вступил в силу
Павел Дуров анонсировал новые функции для Telegram
Игру Овечкина назвали божьим даром
Движение судов закроют близ затонувшего в Керченском проливе танкера
Кендалл Дженнер выложила фото в меховой шапке из «Иронии судьбы»
В России предложили способ спасения угольных компаний от банкротств
Стало известно о прибытии на Украину новой партии оружия из США
Россиянам рассказали, что будет с ценами на подержанные автомобили
Депутат рассказала, когда Госдума рассмотрит закон о продлении программы маткапитала
Все новости