Цивилизация
Избыточная масса тела и ожирение — наиболее распространенные эндокринные заболевания среди детей и подростков. Их частота среди детей школьного возраста составляет около 30%. О причинах ожирения, последствиях, лечении и профилактике «Газете.Ru» рассказала детский врач-эндокринолог, руководитель Центра детской эндокринологии «СМ-Клиника» Дарья Губарева.
«Ожирение — это многофакторное заболевание. Наиболее частый вид ожирения, конституционально-экзогенное или простое ожирение, развивается в связи с избыточным поступлением калорий на фоне сниженной двигательной активности и наследственной предрасположенности. Однако необходимо понимать, что, несмотря на определенный вклад наследственности, основными факторами его развития и степени проявления являются образ жизни и стиль питания», — отметила Губарева.
Кроме того, среди причин развития ожирения можно выделить некоторые генетические синдромы, мутации в одном гене, приводящие к развитию ожирения (мутации генов лептина, рецептора лептина и др.), прием некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикостероидов, антидепрессантов и др.), наличие других заболеваний (травмы головного мозга, опухоли головного мозга, гиперкортицизм).
По словам врача, выделяют четыре степени ожирения в зависимости от величины ИМТ (индекса массы тела) и величины стандартного отклонения индекса массы тела (SDS ИМТ). Оценку степени ожирения проводит врач — детский эндокринолог при осмотре пациента.
«Ожирение может быть диагностировано в любом возрасте. Если говорить о наиболее распространенной форме ожирения, конституционально-экзогенной, то чаще всего это ранний школьный и подростковый возраст. Основным симптомом будет являться увеличение веса ребенка. В некоторых случаях могут также отмечаться увеличение аппетита, появление «растяжек» (стрий) в области живота, ягодиц, бедер», — добавила специалист.
При этом она подчеркнула, что без лечения ожирение может привести к развитию серьезных осложнений. Среди них синдром обструктивного апноэ во сне — нарушение дыхания во сне; нарушение толерантности к углеводам и сахарный диабет второго типа; артериальная гипертензия; повышение уровня холестерина в крови (дислипидемия), и, как следствие, развитие сердечно-сосудистых заболеваний; неалкогольная жировая болезнь печени.
«Также очень важно помнить, что большинство детей, страдающих ожирением, имеют проблемы с лишним весом и во взрослом возрасте. К тому же ожирение и избыточная масса тела могут оказывать значительное влияние на продолжительность и качество жизни людей любого возраста», — предупредила Губарева.
В связи с этим, по ее словам, очень важно вовремя обратиться на прием к врачу — детскому эндокринологу. Только своевременное выявление проблемы, полноценная диагностика и правильная постановка диагноза могут помочь в лечении ожирения, а также в предотвращении развития осложнений.
Говоря о профилактике ожирения, детский эндокринолог напомнила, что вероятность развития конституционально-экзогенного ожирения зависит от характера питания и образа жизни, которые формируются в семье. Родители, бабушки и дедушки имеют все возможности своим примером сформировать здоровые привычки у подрастающего поколения.
Важно достаточно времени уделять физической активности — не менее одного часа в день ежедневно, спорту — не менее 2 тренировок в неделю. Тренировки могут быть абсолютно любыми, важно, чтобы они доставляли ребенку удовольствие, тогда не нужно будет его заставлять их посещать.
«Не стоит делать сладости и фаст-фуд наградой за достижения, способом утешения в трудные минуты, а также обязательной семейной традицией. Взрослые должны помнить, что именно они несут ответственность за набор продуктов в домашнем холодильнике и режим питания ребенка и семьи в целом», — подчеркнула врач.
Ранее российские медики заявили о росте числа пациентов с ожирением.