Цивилизация
Телеведущая, актриса Анфиса Чехова призналась в личном блоге, что ей нужно похудеть на три килограмма ради коротких юбок. По словам звезды, ей не составит особого труда сделать это за 10 дней.
«Я хочу сбросит 3 кг к лету! Вообще мой вес варьируется от 58 до 61. И в этой амплитуде я чувствую себя хорошо. Но лето — это пора шортиков и коротких юбок…И когда мой вес чуть ниже, ноги становятся стройнее и эффектней. Поэтому немного скинуть к началу пляжного сезона не помешает. Делаю я это легко, весело и непринужденно, потому что знаю все нужные секреты и механизмы для этого. Начинаю со следующей недели. Цель — 3-5 кг за 10 дней», — поделилась артистка.
Знаменитость рассказывала в соцсетях, что практически всю жизнь боролась с лишним весом. Начиная с подросткового возраста она пробовала разные диеты, в том числе прибегала к экстремальным способам. Потом стала активно заниматься спортом, но эффект от тренировок долго не держался, у актрисы постоянно случались срывы, которые возвращали ее к исходным данным. И только последние семь лет Анфиса Чехова перестала контролировать вес — ей удалось найти свой подход к похудению. Звезда признавалась, что отказалась от мяса, дрожжей и сахара, а также занялась йогой.
У знаменитости есть сын, она родила Соломона в 2012 году от актера Гурама Баблишвили. Через три года после этого события пара официально зарегистрировала отношения, однако брак долго не продержался — супруги развелись весной 2017 года.
Ранее Анфиса Чехова впервые показала, как выглядела в купальнике при весе в 90 килограммов.