Цивилизация
Певица Анна Седокова в своем Instagram (владелец компания Meta признана в России экстремистской и запрещена) показала смонтированный ролик, на котором видны ее изменения во внешности спустя месяц после отказа от алкоголя и вредной еды.
«Хочу оставить это тут как напоминание о том, какой путь я прошла. Если я смогла сделать это за месяц, я уверенна, что и у тебя получится. Просто видимо каждому нужно найти свое дно. Оттолкнуться от него и всплыть», — написала Седокова.
Месяц назад она отказалась от алкоголя и вредного питания. Она назвала это время «месяцем проработки себя, своих чувств и слабостей», а также периодом верных решений. В начале августа, на 18-й день отказа от алкоголя, Седокова рассказывала, что ей непросто ходить в рестораны и не заказывать любимые напитки.
«Или очень усталые вечера после тяжелого дня, но я просто быстрее ложусь спать и все! Реально странно было только первое время. А сейчас кожа прекрасна, выхожу в сторис без фильтров, отеки уходят, килограммы исчезают. Это, конечно, еще плюс интервальное голодание, но все же. А какая экономия денег! Так что одни плюсы», — поделилась артистка.
Ранее Дарья Мороз рассказала, что никогда не будет делать в кадре.