Инструктор Антонов: заниматься плаванием нельзя при проблемах с дыханием

Плаванием не следует заниматься при проблемах с сердцем, дыхательной системой, а также инфекционных заболеваниях кожи. Об этом в интервью РИАМО сообщил методист-инструктор отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.

«Также людям с психическими расстройствами и хроническими заболеваниями рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать тренировки», — отметил Антонов.

При этом он подчеркнул, что плавание является отличным средством для укрепления здоровья, оказывающим положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшающим кровообращение и снижающим риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Доктор медицинских наук, профессор кафедры геронтологии и гериатрии ФПДО до этого рассказал, кому нельзя принимать контрастный душ.

По его словам, данная процедура противопоказана людям с любыми нарушениями сердечно-сосудистой системы. Перепад температур повышает риск сосудистых катастроф — инфаркта и инсульта. Пожилым и людям с заболеваниями сердца нужно избегать контрастного душа и горячих ванн, подчеркнул врач.

Ранее беременным женщинам посоветовали заниматься плаванием.